Рецепт при низком давлении
Давление упало, руки ледяные, голова кружится — организму не хватает тонуса.
Рецепт «Тонизирующий сбор»:
— Бессмертник — 1 ч. ложка
— Лимонник китайский — 1 ч. ложка (есть в аптеке)
— Корень солодки — ½ ч. ложки
Залить 500 мл кипятка, настоять 30 минут. Пить по 100 мл дважды в день — утром и в обед. На ночь нельзя, иначе не уснёте.
Экстренная помощь:
Если давление упало резко, пожуйте кусочек лимонника или выпейте крепкий сладкий чай с лимоном и щепоткой соли. Соль задерживает воду и помогает поднять давление.
Вывод: гипотоникам вредно долго спать и голодать. Движение и тонизирующие травы — ваши лучшие помощники.
А какое давление чаще мучает — низкое или высокое? 👇
Время с пользой