Публикация от 8 июня 2026

Гипертония: свекольный сок вместо таблеток 📈 Давление 150/90 — кардиолог выписывает таблетки. А можно начать со свеклы. ⚠️ Свёкла содержит нитраты, которые расширяют сосуды за 1-2 часа. Эффект как от лёгкого гипотензивного. Рецепт «Снижаем давление»: 100 мл свежего свекольного сока + 100 мл морковного + 1 ч. ложка мёда. Пить утром натощак. Через 2 часа давление снижается на 10-15 единиц. ⚠️ При камнях в почках и гипотонии — нельзя. А вы проверяли давление после свекольного сока? 👇