Публикация от 1 июня 2026

🌸Перестаньте варить компот из кураги! Долгая варка убивает витамины. Ради калия, который поддерживает сердце и снимает утренние отеки, курагу лучше настаивать. Возьмите 10–12 штук. Подержите минут пятнадцать в холодной воде, чтобы смыть заводскую обработку. Затем киньте в термос и залейте литром горячей воды. Не крутым кипятком — дайте чайнику остыть минут десять. Оставьте на ночь. К утру получится сладкий настой, который можно пить вместо чая. А размякшую курагу — съесть за завтраком. Буду рада вашему лайку! 👍 🌿 Время с пользой - подписаться