Публикация от 25 апреля 2026

Два киви в день: защита глаз и кишечника! Знаете ли вы, что маленький зелёный фрукт — мощнее апельсина и ананаса вместе взятых? ✅ Чем полезен: • Витамина С — 1,5 суточной нормы в одном плоде! • Лютеин — защита глаз при работе за компьютером • Клетчатка — мягко избавляет от запоров ✅ Как есть: С кожурой! В ней содержится 30% витаминов и антиоксидантов. А вы едите киви с кожурой или чистите? 👇 🌿 Время с пользой - подписаться