Публикация от 11 апреля 2026

🥩 Почему пожилым людям полезно сало С возрастом обмен веществ замедляется, а потребность организма в поддержке иммунитета и энергии возрастает. В этом контексте сало рассматривают как продукт, который может быть полезен пожилым людям. Сало содержит арахидоновую и олеиновую кислоты — они участвуют в работе иммунной системы и обменных процессах. Рекомендуемая норма — около 30 г в день. Употребляют сало в умеренных количествах, иногда сочетая с красным вином. 🌿 Время с пользой - подписаться