Тибетский чай для глаз и иммунитета!
Слышали про сосновый чай? В тибетской традиции его ценят не только за аромат, но и за мощную поддержку
🟢 Эфирные масла — природные антисептики против вирусов.
🟢 Каротиноиды — защищают сетчатку и улучшают сумеречное зрение
✅Как приготовить:
1. 1 ст.л. измельчённой молодой хвои залить 300 мл кипятка
2. Настоять в термосе 2 часа
3. Процедить, добавить мёд и лимон
4. Пить тёплым по ½ стакана 2 раза в день
Курс 2 недели, затем перерыв 1 месяц
🗣Секрет монахов с которым поделились когда я был в Китае:
Сосновый чай пьют до заката — вечером он может бодрить не хуже кофе!
🌿 Время с пользой - подписаться