Кедровые орешки для иммунитета
Кедровые орешки — настоящий кладезь белка, магния и витаминов. В народе их использовали для укрепления иммунитета, повышения выносливости и восстановления после болезни.
📗Как употреблять:
1 ст. л. орешков в день — можно добавлять в каши, йогурты или просто жевать натощак.
💚Совет:
Настойка из скорлупы на воде помогает при воспалениях и слабости.
👉 Время пенсионера! Подписаться
У советских ламп был более крепкий металлический цоколь и продолжительный срок службы.
Согласны?
👉 Время пенсионера! Подписаться
Продукты, которые нужно есть хотя бы раз в неделю, чтобы сохранить здоровье! ✅
▫️В финиках калия больше, чем в крупном банане, этот минерал поможет работе сердца и сосудов, укрепит нервную систему, зарядит бодростью. Раз в неделю используйте финики в качестве перекуса.
▫️Чашка зеленой спаржи восполняет половину суточной дозы фолиевой кислоты и витаминов группы В, а их дефицит — одна из причин депрессии.
▫️Фасоль. В бобовых содержится рекордное количество фитоэстрогенов, которые на рекордные 40% уменьшают риск рака груди и кишечника.
▫️Выпивайте чашку кофе или чая с корицей ежедневно, чтобы избежать неврологических расстройств.
👉 Время пенсионера! Подписаться
🎬 К/ф «Любовь и голуби»!
Какой прекрасный фильм, а актеры просто замечательны!❤️
Ставьте 👍🏻, если согласны!
👉 Время пенсионера! Подписаться
Яблоки улучшают состояние сосудов !
✅ Яблоки содержат ряд питательных веществ, которые могут помочь улучшить здоровье сосудов, а также помочь снизить уровень холестерина в крови.
❗️Поэтому употребление яблок может быть полезным для сердечно-сосудистого здоровья.
👉 Время пенсионера! Подписаться
Берёзовый сок — это природный напиток, который можно было найти только в Советском Союзе 🌳
Ставьте 👍🏻, если помните его вкус!
👉 Время пенсионера! Подписаться
💦😍мои волосы просто мечтали об этом!
Ведь у меня на голове вечный пух, который никуда не уходит 🤬
Нашла это средство на WB и решила попробовать, девочки, такого эффекта я не ожидала!!!
ДЕЛЮСЬ 👇
💜СПРЕЙ НА WB - https://www.wildberries.ru/catalog/166892895/detail.aspx
💙СПРЕЙ НА OZON - https://ozon.ru/t/mU8Ta2b
Забери скидку -20% + 🎁
на сайте 👉 19 LAB ON SKIN
Честно, я в шоке от результата🔥
сейчас ежедневно перед укладкой пользуюсь именно им!
✔️Убирает елку и пушистость с головы, придавая волосам здоровый блеск и сияние.
✔️Защита от температур до 230 градусов!
Ищи в поиске🔎
артикул WB - 166892895
артикул OZON - 1076202922
Или переходи в магазин 👇
