12 недель вместо года: как вернуть целям срочность 🎯
Планируете на год, а к декабрю оказывается, что главное так и не начато? Автор системы «12 недель в году» Брайан Моран объясняет это просто: в году столько времени, что срочность появляется только в конце.
Его идея: считать «годом» отрезок в 12 недель. Этого хватает на заметный результат, и это достаточно коротко, чтобы каждая неделя имела значение.
Как попробовать ⬇️
1️⃣ Выберите одну-две цели на 12 недель и запишите, как поймёте, что цель достигнута.
2️⃣ Разбейте цель на действия по неделям: что делаете на первой, на второй, на третьей.
3️⃣ Раз в неделю проверяйте, сколько запланированного сделано.
4️⃣ Не гонитесь за идеалом. По опыту автора, если за неделю выполнено около 85 % плана, шансы дойти до цели заметно растут.
До конца года осталось около семи недель. Можно начать с такой мини-версии прямо сейчас.
Какую цель вы хотели бы подвинуть за эти недели? 🎯
Время быть собой | Саморазвитие
