6 фраз для начала дня ☀️
Утро задаёт тон всему дню. Прочитайте эти фразы вслух или про себя, не торопясь ⬇️
1️⃣ Я начинаю день с одной простой цели
2️⃣ Я замечаю хорошее в мелочах
3️⃣ Моё мнение имеет значение
4️⃣ Я говорю спокойно и ясно
5️⃣ Я позволяю себе быть собой
6️⃣ У меня есть право на паузу
Как использовать: выберите одну фразу, запишите на стикер и положите рядом с чашкой. Повторяйте её, пока греется чайник.
Какая фраза станет вашей на сегодня? ✍️
❤️ — беру с собой
Время быть собой | Саморазвитие