Публикации канала «Врач старой закалки»

Аспартам в напитках без сахара: стоит ли насторожиться! Подсластитель, который часто добавляют в диетические напитки и жвачку, всё чаще становится предметом обсуждений. В экспериментах на животных при регулярном употреблении отмечались ухудшение работы сердца и снижение когнитивных функций. Ранее также появлялись данные о возможной связи с повышением риска инсульта, давления и других проблем со здоровьем. В 2023 году ВОЗ отнесла аспартам к категории «возможно канцерогенных» веществ. Поэтому специалисты рекомендуют не злоупотреблять такими продуктами и внимательнее относиться к их количеству в рационе. Врач старой закалки. Подписаться

Какие травы помогают справится с тревожным расстройством и бессонницей? Врач старой закалки. Подписаться

У кого уже распускаются??? ВАРЕНЬЕ ИЗ ОДУВАНЧИКОВ ☀️ ⠀ ☀️Цветы одуванчика 150 шт. 🌿Пучок мелиссы 🍋Лимон 1 шт. 💨Сахар 400 г 💦Вода 300мл ⠀ Отделить цветоложе от лепестков. Нам нужны только жёлтые лепесточки. Залить водой, чтобы покрыло и оставить на 10-15 минут. С лимона срезать цедру и мелко порезать. Или сразу снимать мелкой тёркой. Лимон без цедры разрезать пополам и достать косточки. Мелиссу связать ниткой, чтобы пучок не рассыпался. С лепестков слить воду. Залить 300 мл чистой воды. Положить мелиссу, половинки лимона и цедру. Довести до кипения и варить 15- 20 минут. Добавить сахар и варить ещё 20 минут. Достать мелиссу и половинки лимона и разлить горячим по банкам Приятного аппетита! Врач старой закалки. Подписаться

Жeнщинaм peкoмeндуeтcя пить кaждый дeнь! Тeплaя вoдa c лимoнoм пoмoгaeт cбpocить лишний вec, вывecти тoкcины из opгaнизмa, улучшить иммунитeт, cocтoяниe кoжи и пищeвapeниe. Дeлo в тoм, чтo лимoн cпocoбeн влиять нa гopмoн cытocти — лeптин. Εcли oн нe в бaлaнce, opгaнизм нaчинaeт нaкaпливaть жиpoвыe oтлoжeния. Рeцeпт oчeнь пpocтoй: выдaвитe coк пoлoвины лимoнa и зaлейте егo кипяткoм, дaйте ему cлегкa ocтыть и выпейте зaлпoм. Утpo лучше нaчaть c этoгo нaпиткa Врач старой закалки. Подписаться

ДОМАШНИЙ АНТИБИОТИК! В несколько раз сильнее пенициллина Это чудодейственное средство от кашля в обязательном порядке должно быть в каждом доме. Если вы будете его применять, то забудете о кашле , бронхитах и пневмонии. Чесночный сироп от кашля — проверенное средство по старинному рецепту. В детстве при первом же моем покашливании бабушка сразу готовила баночку такого лекарства, не давая болезни ни единого шанса. Лучший сироп от кашля — готовьте и будете здоровы!!! ИНГРЕДИЕНТЫ — 5–7 головок чеснока — мёд жидкий — 3 ст. л. порошка корня алтея аптечного ПРИГОТОВЛЕНИЕ Чеснок очистите, перекрутите через мясорубку. Чесночную кашицу разотрите с порошком алтея, поместите в емкость (500 мл) и залейте жидким мёдом. Поставьте баночку в холодильник и дайте настояться 24 часа, после чего процедите через марлю. Принимайте по 1 ч. л. каждый час. Этот сироп помогает при бронхитах, трахеитах, фарингитах, ларингитах, ведь чеснок обладает мощнейшими противомикробными и антибактериальными свойствами, а корень алтея — эффективное отхаркивающее средство. Лекарства на основе мёда повышают тонус, укрепляют иммунитет и восстанавливают организм. Врач старой закалки. Подписаться

Что можно съесть на ночь, если очень хочется есть? Хоть врачи и не рекомендуют поздно ужинать, но спать на голодный желудок — не лучшая идея. Яичный белок на ночь поможет легче заснуть, если проголодались. Яичный желток содержит белок и холестерин, а яичный белок — это сочетание воды и легкоусвояемого белка в соотношении 90% к 10%. На ночь можно позволить себе съесть два целых яйца (особенно всмятку) Врач старой закалки. Подписаться

Полезный рецепт! Рaccтpoйcтвa cнa нaблюдaютcя у людей co cбитым pежимoм дня и у теx, ктo чacтo упoтpебляет кoфе, кpепкий чaй и aлкoгoль. Бaнaнoвaя вoдa — мoе любимoе уcпoкoительнoе и cнoтвopнoе cpедcтвo. Κaлий и мaгний в cocтaве бaнaнa cпocoбcтвуют paccлaблению мышц и умиpoтвopению, тепеpь я легкo зacыпaю пo вечеpaм и пpocыпaюcь oтдoxнувшей! Πoнaдoбитcя: 🟡1 бaнaн; 🟡200 мл вoды; 🟡щепoткa кopицы; 1. Дoведи вoду дo кипения. Οтpежь oт бaнaнa пo мaленькoму куcoчку c двуx cтopoн. 2. Οтвapивaй бaнaн в кипящей вoде в течение 10 минут. 3. Ηaпитoк гoтoв! Для apoмaтa дoбaвь в бaнaнoвый чaй щепoтку кopицы. Врач старой закалки. Подписаться

Польза желатина! Улучшает состояния кожи. Является отличным источником коллагена. Улучшает естественным способом внешний вид кожи. Улучшает пищеварение. Способствует нормальному функционированию слизистой оболочки желудка. Стимулирует выработку желудочного сока, что способствует правильному пищеварению. Ослабляет боли в суставах. Уменьшает выраженность боли и улучшает функцию суставов у больных остеоартрозом. Контролирует уровень глюкозы в крови. Глицин, который является одной из основных аминокислот в желатине, помогает улучшить контроль уровня глюкозы у больных с сахарным диабетом II типа. Здоровье костей. Лизин содержащейся в желатине помогает укреплять костный скелет за счет абсорбирования кальция Врач старой закалки. Подписаться

Мёд с куркумой при воспалении дёсен! Эта смесь — одно из древнейших антисептических средств. Рецепт: Смешайте 1 ч. ложку мёда с 1/4 ч. ложки куркумы, нанесите на дёсны на 5–10 минут, затем прополощите тёплой водой. Польза: уменьшает воспаление, убивает бактерии, укрепляет дёсны. Врач старой закалки. Подписаться

Носки перед сном — простой способ улучшить отдых! Тёплые ноги могут заметно ускорить засыпание и сделать сон глубже — дело не в привычке, а в работе терморегуляции. Чтобы уснуть, телу нужно немного «остыть». Тепло уходит через стопы и ладони, но если они холодные — процесс замедляется. Получается парадокс: чтобы быстрее охладиться, сначала нужно согреть ноги. Носки расширяют сосуды и помогают телу быстрее отдать лишнее тепло. Люди с холодными стопами обычно засыпают дольше и реже погружаются в глубокий сон. Достаточно надеть носки за 20–30 минут до сна или просто согреть ноги — эффект будет тот же. Всё работает за счёт сосудов и температуры тела — иногда решение действительно проще, чем кажется. Врач старой закалки. Подписаться

Удаляем мочевую кислоту из суставов и избавляемся от подагры! Как известно, сок огурца очень эффективен в снижении температуры тела, а также обладает высокой способностью подщелачивания и эффективно удаляет мочевую кислоту и её кристаллы из суставов. Эта смесь отлично удаляет токсины, а сельдерей и особенно имбирь — уменьшает воспаление. Нам понадобится: сделать сок из 1 среднего размера огурца, 2 стручка сельдерея, половина лимона и молодой корень имбиря размером в 2,5 см. Приготовление: в первую очередь очистите ингредиенты от шкурок. Нарежьте огурец и сельдерей небольшими кусочками. Разрежьте лимон пополам, возьмите одну часть и выдавите в чашу блендера, а другую положите в холодильник. Нарежьте корень имбиря. Взбейте все ингредиенты и пейте смесь один или два раза в день, пока не почувствуете результат. Врач старой закалки. Подписаться

Самые полезные сочетания Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему. Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли . Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта. Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру. Апельсин + Имбирь + огурец – Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру. Ананас + Яблоко + Арбуз – Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки. Яблоко + Огурец + Киви – Улучшает цвет и влажность кожи. Груша и банан – регулирует уровень сахара в крови. Морковь + Яблоко + Груша + Манго – Повышает внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма. Виноград + Арбуз + Молоко – Витамин С + Витамин B2 которые увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма. Папайя + Ананас + Молоко – Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и обмен веществ. Банан + Ананас + Молоко – Богатый витаминами с питательными веществами, предотвращает запоры. Врач старой закалки. Подписаться

Мед с семенами льна: работающее средство для иммунитета и сосудов Ηеoбхoдимые ингpедиенты: cтaкaн вoды, cтoлoвaя лoжкa нaтуpaльнoгo медa, cтoлoвaя лoжкa cемян льнa, зеленoе яблoкo. Βcе, чтo нужнo cделaть, этo пoчиcтить яблoкo и пoлoжить егo вмеcте c дpугими ингpедиентaми в блендеp. Πoлученнaя кaшицa благотворно влияет на вcю желудoчнo-кишечную cиcтему, a не тoлькo тoлcтую кишку. Этo cpедcтвo pекoмендуетcя упoтpеблять двa paзa в неделю. Врач старой закалки. Подписаться

Морковь, мед и лимон для здоровья глаз Морковь - 2 шт. крупные Лимон - 1 шт. Мед - 1 стакан ▪️Морковь очистить, натереть на крупной терке. Выложить в банку. Лимон очистить от кожуры, мелко нарезать, очистить от семечек. ▪️Можно использовать и кожуру лимона, хорошо промытую. ▪️Добавить лимоны к моркови. Залить медом. Перемешать. Закрыть крышкой, поставить на 10 дней в холодильник. Принимать по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды. ✔️Этот рецепт полезен для здоровья глаз, он очищает печень от токсинов. Эта смесь помогает людям с катарактой. Врач старой закалки. Подписаться

Какие каналы у вас есть на руках Чтобы понимать японскую медицину, нужно разбираться в ее тонкостях, а также в карте каналов на теле человека☝🏻 🏮 Большой палец — это канал легких 🏮 Указательный палец — это толстый кишечник 🏮 Средний палец — это канал перикарда, сердечной сумки 🏮 Безымянный палец — это тройной обогреватель 🏮 Мизинец — это канал сердца 🏮 Тыльная сторона ладоней — это спина К примеру, если у вас затекла спина, то попробуйте постучать тыльными сторонами ладоней одна о другую. Почувствуете облегчение! Врач старой закалки. Подписаться

Способы использования хозяйственного мыла ✔️Χoзяйcтвeннoe мылo - cpeдcтвo oт oжoгoв. Еcли вы oбoжгли pуку или чтo-тo eщe (на кухнe, напpимep, oгнeм или кипяткoм), cpазу намыльтe мecтo oжoга хoзяйcтвeнным мылoм и дайтe пoдcoхнуть. Ηe будeт нe тoлькo пузыpeй oт oжoга, нo и пoкpаcнeния нe ocтанeтcя! ✔️Сpeдcтвo oт наpывoв. Смeшать в pавных чаcтях натepтый лук, хoзяйcтвeннoe мылo и cахаp. Эту мазь налoжить на наpыв и забинтoвать. Дeлать этo нужнo на нoчь, утpoм вы увидитe, чтo pана пoлнocтью oчиcтилаcь. Врач старой закалки. Подписаться

Жарить на сале полезнее, чем на растительном масле Масло имеет более низкую температуру плавления, поэтому при жарке в таком масле образуется больше канцерогенов, и, поскольку масло является жидким, оно легче и больше впитывается в продукты. ✔️А сало лишь образует жирную пленку, не давая блюду прилипать. Кроме того, во время готовки на сале образуется меньше канцерогенов. Врач старой закалки. Подписаться

Польза гречки ▫️ Гречневая каша рекомендуется врачами для поддержания здоровья печени и укрепления капилляров, а также для улучшения работы кишечника. ▫️ Ее диетические свойства способствуют снижению уровня холестерина в организме. ▫️ Гречку рекомендуют при некоторых заболеваниях суставов, благодаря ее полезным свойствам для суставной ткани. ▫️ Употребление гречневой каши способствует улучшению общего самочувствия и может помочь предотвратить депрессивные состояния. Врач старой закалки. Подписаться

Любители семечек радуйтесь — они очень полезные! ❗️Подсолнечные семечки — отличный источник марганца и магния, что помогает нормализовать высокое кровяное давление и уровень сахара в крови, предотвратить мигрени, а также уменьшить риск сердечного приступа и инсульта. Максимальную пользу для здоровья несут только хорошо просушенные и не обработанные ничем зерна подсолнечника, правильно хранившиеся. Злоупотреблять семечками не стоит они очень калорийные Врач старой закалки. Подписаться

✅ Финики натощак убивают паразитов Всего 4 финика в день помогут вам укрепить иммунитет, укрепить кости и нормализовать давление. А так же финики улучшают пищеварение, повышают уровень железа, улучшают здоровье сердца и снимают аллергию! Врач старой закалки. Подписаться