иф об "Аскорбинке" жив до сих пор
— многие до сих пор считают её полезной. Но пора снять розовые очки.
Что на самом деле в этих жёлтых драже?
🔸Витамина С — мизер. Настолько, что на здоровье почти не влияет.
🔸Основной состав — сахар, патока, мука. Это скорее конфета, чем витамин.
🔸Краситель E104 — хинолиновый жёлтый. Может вызывать гиперактивность у детей и аллергические реакции.
🔸Тальк — вроде бы безопасен, но при склонности к аллергии лучше избегать.
По сути, "аскорбинка" — это маркетинг в оболочке ностальгии. Если хотите настоящую поддержку иммунитета, ищите более чистые и эффективные формы витамина С без сахара и красителей.
😱 — ого, не знал(а)!
❤️ — спасибо за совет!
Врач старой закалки. Подписаться
