Как распознать дефицит железа
При дефиците железа формируется сидеропенический синдром (сидеропения). Понять, что организму сильно не хватает этого микроэлемента, можно по внешним проявлениям:
Заеды в уголках рта
Ломкие ногти с поперечными линиями
Ломкие и тусклые волосы
Мышечная слабость
Снижение артериального давления
Изменения в обонянии (пристрастие к запахам красок, ацетона)
Изменения вкуса (тяга к поеданию мела, глины)
Если дефицит вовремя не восполнить, не далеко до развития железодефицитной анемии. Страдающий ею человек становится вялым, быстро устает, при этом его сердце бьется чаще обычного, его часто беспокоят головные боли, а кожа и слизистые приобретают бледный оттенок.
Врач старой закалки. Подписаться
