🚬 Курение и седина: есть ли связь или просто совпадение?
⚪️ Курение ускоряет поседение на 5–10 лет из-за окислительного стресса, который повреждает меланоциты и ускоряет гибель волосяных фолликулов.
🧬 Никотин сужает сосуды кожи головы, ухудшая питание волосяных луковиц и ускоряя потерю пигмента. У курильщиков седина появляется раньше и быстрее прогрессирует.
🛡️ Антиоксиданты (витамин С, Е, селен) замедляют поседение, но не отменяют генетику и влияние курения. Бросить курить — единственный способ замедлить процесс.
⚪️ Если вы начали седеть до 40 лет и курите — отказ от курения не вернёт цвет, но замедлит потерю пигмента и улучшит состояние волос в целом.
Врач старой закалки. Подписаться
