Публикация от 11 октября 2026

🪨 Сидение на холодном камне: реальная угроза для почек или бабушкины сказки? 🧊 Холодный камень сужает сосуды кожи и мышц таза, но не вызывает воспаление почек. Почки находятся глубоко, защищены мышцами и жиром, и не охлаждаются так быстро. 🩸 Переохлаждение промежности может спровоцировать спазм мочевого пузыря и уретры, особенно у женщин, и вызвать дискомфорт, но не пиелонефрит. 🦠 Инфекция почек (пиелонефрит) вызывается бактериями, а не холодом. Холод лишь снижает местный иммунитет, если бактерии уже есть в организме. 🪑 Сидение на холодном — не причина цистита, если у вас нет предрасположенности. Но при склонности к инфекциям мочевыводящих путей лучше избегать переохлаждения. Врач старой закалки. Подписаться