🌬️ Почему от сквозняка «продувает» шею, а от кондиционера — нет
🌪️ Сквозняк — это движение воздуха разной температуры и влажности, которое вызывает рефлекторный спазм мышц шеи и сосудов. Резкий перепад температур и поток воздуха раздражают нервные окончания, и мышцы «забиваются».
❄️ Кондиционер создаёт постоянную, но ровную температуру без движения воздуха, если поток не направлен прямо на человека. Он сушит слизистые, но не вызывает резкого спазма, как сквозняк.
🧣 Сквозняк опаснее кондиционера, потому что он нестабилен: то холоднее, то теплее, то влажнее. Мышцы не успевают адаптироваться, и возникает миозит — воспаление, а не просто «продуло».
🛡️ Чтобы не «продуло», не сидите на сквозняке и не спите под открытым окном. Кондиционер направляйте вверх или в сторону, а не на себя.
Врач старой закалки. Подписаться
