Публикация от 4 октября 2026

Что делать, если живот часто выглядит надутым? 🤔 У многих это связано не с питанием, а с гиперлордозом — чрезмерным прогибом в пояснице 🌀 При таком положении таз уходит вперёд, и живот визуально «выпирает» даже при нормальном весе 👀 Если вы узнаёте у себя эти признаки, стоит обратить внимание на корректирующий комплекс упражнений 💪 Он помогает выровнять положение таза, снизить нагрузку на поясницу и сделать силуэт более сбалансированным ✨ Врач старой закалки. Подписаться