Врач старой закалки
MAX ·
🍵 Давление — как у космонавта. А всё потому, что я пью один вечерний чай, который в СССР прописывали каждому гипертонику
Когда я был интерном, один пожилой врач на кардиологической койке сказал мне:
«Ты таблетки пациентам прописывай, конечно. Но если хочешь, чтобы они действительно жили дольше — учи их пить чай».
Я не понял тогда. А потом нашёл в архивной подборке сборы фитотерапевта Е. В. Серебрякова, 1974 года.
Там был один особый рецепт — для тех, у кого скачет давление, гудит в висках и тяжело засыпать.
📖 Этот сбор рекомендовали в поликлиниках, санаториях и на кардиокурортах по всей стране. Без побочек. Зато с эффектом.
🫖 Рецепт “вечернего чая для сосудов”:
1. Лист чёрной смородины — 1 ч. л.
2. Цветки боярышника — 1 ч. л.
3. Пустырник — 1 ч. л.
4. Залить 300–400 мл горячей воды в термосе, настаивать 15–20 минут.
Пить вечером, за 1–2 часа до сна.
📌 Что даёт:
- Снижает давление мягко, без скачков
- Улучшает венозный отток и кровообращение
- Помогает заснуть, особенно если есть тревожность
- Снимает шум в ушах, тяжесть в голове, уходит “гул в висках”
🔍 А теперь немного из моей практики:
У меня есть пациенты, которые только благодаря этому чаю отказались от приёма седативов перед сном. Один из них говорит: “Я в голове как будто убавил громкость — и наконец стал спать, а не просто лежать с закрытыми глазами”.
Врач старой закалки. Подписаться
