Публикация от 19 июля 2026

Берёзовый сок — это не просто весенний напиток из детства, а вполне достойный источник редких микроэлементов. Содержание полезных веществ в нём сильно зависит от времени сбора и возраста дерева: чем позже собрали сок — тем больше в нём меди и цинка, а у старых берёз — почти вдвое больше марганца, чем у молодых. 🔵По содержанию кальция, магния и калия берёзовый сок сравним с обычной питьевой водой. Но он выигрывает за счёт редких элементов — тех же цинка, меди и марганца, которых почти не встретишь даже в минеральной воде. ❤️ — хочу попробовать! 🔥 — а мне оно не надо 👍 — я уже пробовал(а)! Врач старой закалки. Подписаться