Хурма — природный лекарь
— Я советую выбирать хурму не только по той причине, что этот фрукт хорошо утоляет голод, но и потому что она очень полезна для всех систем организма.
❤️ Особенно полезна хурма для сердца и сосудов. Калий помогает нормализовать артериальное давление и вывести лишнюю жидкость из организма.
⚡️ В ней много магния, который успокаивающе воздействует на нервную систему и обладает желчегонным эффектом.
✅ Также, фрукт очень полезен для тех, кто имеет проблемы с желудком и щитовидной железой.
Дневная норма — не более одного плода в день.
Врач старой закалки. Подписаться