Гречка с кефиром натощак — мягкая чистка организма
С вечера залейте 2 ст. л. сырой гречки 150 мл кефира, оставьте в холодильнике. Съешьте утром натощак, не добавляя соли и сахара.
✅ Очищает кишечник
✅ Снижает уровень сахара
✅ Улучшает обмен веществ
Курс 7–10 дней.
Врач старой закалки. Подписаться