Публикация от 22 августа 2026

Протеиновый кофе Ингредиенты: • Протеин - 1 скуп • Эспрессо - 1 порция • Молоко 1.5 % - 200 мл • Карамельный сироп (у меня zero) - 30 г • Лед - 3 больших кубика или 6-8 маленьких Карина Шарапова | Нутрициолог