Белковый салат на ужин
КБЖУ на одну порцию: 232/28/4/21
• Пекинская капуста - чем больше, тем лучше
• Отварное куриное филе - 150гр
• Ананас - 120гр
• Кукуруза - 70гр
• Греческий йогурт - 100-120гр
• Пару долек чеснока, 1 ч.л горчицы, соль
Карина Шарапова | Нутрициолог
