🥦Минтай на ужин КБЖУ на 100г: 133/13/7,7/3 • Минтай - 600г • Брокколи зам - 400г • Сливки 30% - 190мл • Сыр т — Врач Карина Шарапова | Нутрициолог

MAX · 28 июня 2026, 14:00 мск

🥦Минтай на ужин КБЖУ на 100г: 133/13/7,7/3 • Минтай - 600г • Брокколи зам - 400г • Сливки 30% - 190мл • Сыр творожный легкий - 70г • Сыр легкий - 70г • Горчица дижонская - 1 ч.л с горкой • Соль, перец, сушеный чеснок Карина Шарапова | Нутрициолог

Публикация от 28 июня 2026