Салат на ужин КБЖУ 271/9.7/22.9/3.4 • Мидии-180 гр • Руккола-75 гр • Помидоры черри- 1 уп. • Авокадо-35 гр • Ф — Врач Карина Шарапова | Нутрициолог

MAX · 21 июня 2026, 14:00 мск

Салат на ужин КБЖУ 271/9.7/22.9/3.4 • Мидии-180 гр • Руккола-75 гр • Помидоры черри- 1 уп. • Авокадо-35 гр • Французская горчица- 1 ст ложка • Оливковое масло- 1 ст ложка • Сок лимона - 2-4 капли Карина Шарапова | Нутрициолог

Публикация от 21 июня 2026