Сытная запеканка на ужин
КБЖУ на 100гр: 160/18/8/3
• Куриное филе - 500 г
• Кабачок - 1 шт.
• Помидор - 1 шт.
• Яйца - 2 шт.
• Сметана - 200 г
• Сыр - 100 г
• Соль - по вкусу
• Специи (сухой чеснок, карри, паприка копченая) - по вкусу
Карина Шарапова | Нутрициолог
