Тренировка для активизации обменных процессов
▫️Комплекс упражнений, направленный на повышение общей активности организма, поддержку тонуса и улучшение самочувствия за счёт динамичной нагрузки и вовлечения всех основных групп мышц.
Карина Шарапова | Нутрициолог
