Бургер, который можно
На 1 бургер: 300 ккал 46/ 4 / 18
Ингредиенты:
• 200 г творога обезжиренного
• Белок 1 яйца (желток в сторону)
• Соль, сухой чеснок
• 20 г манки (2 ст л б/г)
• Цыпленок в с/с
• Помидорки черри
• Греческий йогурт
Карина Шарапова | Нутрициолог
