Санитарные врачи — воронежцам: как защитить детей от ОРВИ осенью и зимой
В Роспотребнадзоре Воронежской области объяснили, почему с наступлением холодов увеличивается риск заражения вирусными инфекциями.
Главная причина простуды — вирусы, а не низкая температура. Однако холод может ослаблять местную иммунную защиту дыхательных путей. Кроме того, осенью и зимой люди реже проветривают помещения и чаще находятся в закрытых пространствах.
Чтобы защитить ребёнка от ОРВИ, специалисты советуют:
— Научить его регулярно мыть руки с мылом.
— Приучить кашлять и чихать в салфетку или сгиб локтя.
— Объяснить, почему нельзя пользоваться чужими личными вещами.
— Следить за разнообразием питания и полноценным сном.
— Больше гулять и поддерживать физическую активность.
— Регулярно проветривать комнаты, делать влажную уборку и очищать поверхности, включая гаджеты.
Во время подъёма заболеваемости лучше ограничить посещение с детьми торговых центров, кинотеатров и массовых мероприятий.
Если ребёнок заболел, его необходимо оставить дома. Посещать детский сад, школу и дополнительные занятия с симптомами ОРВИ нельзя.
✔️Подписаться
Воронеж НОВОСТИ
