Публикация от 26 мая 2026

🤘 Нехватка объятий и рукопожатий разрушает психику и снижает продуктивность, заявили врачи Всего 20 секунд объятий в день снижают симптомы депрессии на 20%. Без тактильного контакта растёт кортизол, а уровень гормонов спокойствия и доверия падает — отсюда усталость, тревожность, раздражительность и проблемы со сном. Ситуацию усугубляет удалёнка и нехватка живого общения. ✔️Подписаться Воронеж НОВОСТИ