Зимний витаминный чай 🍊☕
Согревает, бодрит и отлично поддерживает в холодное время — стоит попробовать.
Ингредиенты:
• апельсин — 1 шт
• лимоны — 2 шт
• имбирь — 85–100 г
• куркума — 1 ч. л
• корица — 1 ч. л
• чёрный перец — 0,5 ч. л
• мёд — 2 ст. л
Приготовление:
Очистить апельсин и лимоны от кожуры и белой мякоти.
Имбирь очистить.
Сложить всё в блендер, добавить специи и взбить до однородности.
Разлить массу в форму для льда и заморозить (получается около 20 кубиков).
Готовый кубик залить кипятком или добавить в чёрный/зелёный чай — очень удобно 👍
👉 Сохрани, чтобы приготовить в сезон простуд, отправь друзьям и подпишись — впереди ещё много полезных и вкусных идей 😋
ВКУСНЯШКА - жми подписаться
