Курица по - французски
КБЖУ на 1 контейнер: 475/51/15/35
Ингредиенты на 4 контейнера:
- картофель 800 гр.
- куриное филе 600 гр.
- сыр 120 гр.
- сметана (10%) 200 гр.
- греческий йогурт 200 гр.
- помидоры 200 гр.
Приготовление:
Картофель нарезаем на кружочки и варим их до готовности (около 5 минут после закипания). Филе нарезаем на пластинки и обжариваем их со специями. Сметану смешиваем с греческим йогуртом и сыром, можно немного посолить смесь. Нарезаем помидор. Собираем все в таре для запекания слоями, я собирал сразу в контейнерах, закрываем фольгой, делаем небольшие отверстия в фольге и запекаем 10 минут при 200 °C, затем снимаем фольгу и еще 10 минут. Готово
Приятного аппетита 😋
