🥤 Смузи с ягодами и бананом 🍌🍓🫐
📝 Ингредиенты:
🍌 Банан — 1 шт.
🍓 Ягоды — 80 г
🍯 Мёд — 2 ст. л.
🥛 Молоко — 250–300 мл
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ Положите банан, ягоды, мёд и молоко в чашу блендера.
2️⃣ Взбейте все ингредиенты до гладкой и однородной консистенции.
3️⃣ Перелейте смузи в стакан и сразу подавайте к столу. 🥤
💡 Совет:
Для приготовления подойдут любые ягоды — 🍓 клубника, 🍇 черника, ❤️ малина или их смесь. Замороженные ягоды тоже отлично подходят и делают напиток ещё более освежающим. ❄️
🍯 Мёд можно заменить сахаром или не добавлять вовсе, если банан достаточно сладкий.
😋 Быстро, вкусно и полезно — всего пара минут, и витаминный смузи готов! ✨💚
🫶 Вкусно по ГОСТу
🏡 Наш второй канал "Дача без хлопот"
