🐟🥛 Рыба в йогуртовом соусе ✨
📝 Ингредиенты:
🐟 Филе рыбы — 500 г
🧅 Лук — 250 г
🥛 Йогурт без добавок — 300 мл
🫒 Оливковое масло — 5 мл
🧂 Соль — по вкусу
🌶️ Перец — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🧅 Лук нарезаем полукольцами и обжариваем на оливковом масле до мягкости.
2️⃣ 🐟 Рыбу нарезаем небольшими кусочками и выкладываем к луку.
3️⃣ 🔥 Обжариваем по 2–3 минуты с каждой стороны.
4️⃣ 🥛 Добавляем йогурт, солим и перчим по вкусу.
5️⃣ 🍲 Накрываем крышкой и тушим на слабом огне 15–20 минут.
😋 Нежная рыбка в лёгком йогуртовом соусе — просто, быстро и очень вкусно!
🫶 Вкусно по ГОСТу
🏡 Наш второй канал "Дача без хлопот"
