🍗✨ Куриные котлеты с овощами и рисом
Сочные, нежные и очень полезные котлетки для всей семьи 😍
📝 Ингредиенты:
🍗 Куриный фарш — 800 г
🧅 Лук — 1 шт.
🥕 Морковь — 1 шт.
🥒 Кабачок — 1 шт.
🍚 Рис — 100 г
🥚 Яйцо — 1 шт.
🧂 Соль, паприка, сухой чеснок — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ Мелко нарежьте лук, морковь и кабачок 🧅🥕🥒
2️⃣ Рис отварите до полуготовности и остудите 🍚
3️⃣ В большой миске соедините куриный фарш, рис, овощи и яйцо 🍗🥚
4️⃣ Добавьте соль и специи, затем хорошо перемешайте ✨
5️⃣ Сформируйте аккуратные котлеты и выложите их на противень с пергаментом 🥰
6️⃣ Выпекайте при 180 °С около 30 минут до золотистой корочки 🔥
✨ Котлеты получаются очень сочными благодаря овощам и отлично сочетаются с любым гарниром 🥔🥗
🫶 Вкусно по ГОСТу
🏡 Наш второй канал "Дача без хлопот"
