ПП-меню на 1️⃣5️⃣0️⃣0️⃣ ккал ✔️Завтрак: Бутерброд из Цельнозернового хлеба (30 гр) Творожный сыр(25 гр) Курина — Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты | Помогач