📌Что делать, если хотите сорваться? 🧐
Совет для утра.
— Первым делом, выпейте воды.
— Затем сделайте 20-30 отжиманий или 50 приседаний.
— Совершите все утренние процедуры (чистка зубов и т.д.).
— Посмотрите на себя в зеркало.
— Вспомните, как быстро вы устаёте и насколько сильно вам не нравится лишний вес.
— И снова выпейте воды!