Публикации канала «Вкусно и Недорого🍗 Бюджетные рецепты»

#завтрак Сытный и аппетитный завтрак в лаваше 😘 Ингредиенты: яйцо - 3 шт. яичный желток - 1 шт. сыр - 100 гр. сметана - 2-3 ст. л. зелёный лук соль, перец, специи - по вкусу лаваш кунжут Выпекаем при 180⁰ 25 минут 👉Подписаться

#десерт Летний десерт без выпечки 🍰 Ингредиенты: Сливочный сыр - 200 гр Мягкий творог - 300 гр Подсластитель Сливки (15-20%) - 150 мл Желатин - 20 гр Вода - 100 мл Любые ягоды/фрукты - 300 гр Печенье - 50 гр 👉Подписаться

#ужин Рыба в кисло-сладком соусе 🐟 Ингредиенты: Рыбное филе - 750 гр Крахмал кукурузный - 4 ст.л Соль Перец Мёд - 2 ст.л Масло растительное - 1 ст.л Соевый соус - 2 ст.л Уксус яблочный - 1,5 ст.л Томатная паста или кетчуп - 3 ст.л Соль - 0,5 ч.л Паприка - 0,5 ч.л Чеснок - 3 зубчика Крахмал - 0,5 ст.л Вода - 70 мл Кунжут Зелёный лук 👉Подписаться

#ужин Сочные мясные клубки на ужин 😘 Ингредиенты: Фарш - 500 гр. Слоеное тесто - половина коржа Крупная луковица 3-4 зубчика чеснока Яйцо Перец, сушёный бульон Выпекаем при 200° 40 минут 👉Подписаться

#обед Курица с овощами с медово-соевом маринаде 🍗 Ингредиенты: Курица Картофель Морковь Красный лук Для маринада: Растительное масло - 2 ст.л Чеснок - 2 зубчика Мёд - 1 ст.л Соевый соус - 2 ст.л Лимонный сок - 1/2 шт Соль, перец, паприка 👉Подписаться

#завтрак Воздушная творожная шaрлотка ☺️ Ингредиенты: 3 яйца 100 г. сахара 10 г. разрыхлителя 100 г. сливочного масла 200 г. творога 200 г. муки 2 яблока Выпекаем при 170° 50 минут 👉Подписаться

#завтрак Пышный омлет на пару в сковороде 🍳 Ингредиенты: Яйца - 6 шт Молоко - 200 мл Соль 👉Подписаться

#выпечка Лодочки - пиццы 😍 Ингредиенты: творог 1% - 220 гр. мука пшеничная цельнозерновая - 80 гр. яйцо - 1 шт. соль, специи - по вкусу начинка: ветчина из индейки (либо курица вареная) - 100 гр. сыр твердый 30% - 40 гр. помидоры черри (можно обычные) - 70 гр. соленый огурец - 80 гр. соус: сметана 10% - 40 гр. томатная паста - 50 гр. соль, специи - по вкусу Выпекаем при 180° 7 минут 👉Подписаться

#ужин Ужин без зaморочек 😉 Ингредиенты: Лук репчатый 200 гр. Картофель 850 гр. Куриное бедро 1170 гр. Оливковое масло 10 мл. Яйцо 3 шт. Кефир 2% 250 мл. Творог домашний 160 гр. Соль 1 ст.л. Свежемолотый перец 1 ст.л. Помидор 2 шт. Сыр твердый 150 гр. Петрушка 3-4 веточки для подачи Выпекаем при 200° 45 минут 👉Подписаться

#обед Паста с запечённым томатным соусом 🍝 Ингредиенты: Помидоры - 3 шт Чеснок - 1/2 головки Репчатый лук - 1 шт Болгарский перец - 1 шт Розмарин - 2-3 веточки Оливковое масло - 10 мл Соль - 1 ч.л Паста - 300 гр Пармезан - 50 гр Свежий базилик 👉Подписаться

#обед Суп из щавеля 🌱 Ингредиенты: Бульон -1,5 л Щавель - 1 пучок Петрушка, кинза, укроп Картофель - 3-4 шт Лук репчатый - 1 шт Морковь - 1 шт Яйца - 3-4 шт Соль, перец 👉Подписаться

#напиток Домашний лимонад персик-клубника 🥤 Ингредиенты: Персик инжирный - 3 шт Клубника - 7 шт Лимон Мята Сироп топинамбура - 15 мл Лёд Вода газированная - 800 мл 👉Подписаться

#завтрак Горячие бутерброды на завтрак 😍 Ингредиенты: Хлеб Томатная паста Майонез или сметана Лук Сыр моцарелла Куриное филе Огурец Помидор Выпекаем при 180° 20 минут 👉Подписаться

#десерт Быстрый пирог из лаваша с творогом 🥧 Ингредиенты: Лаваш - 2 листа (200–250 гр) Яйца - 6 шт Кефир - 600 мл Творог - 350 гр Соль - 1/2 ч.л Сливочное масло - 20-30 гр 👉Подписаться

#ужин Курица в медово-лаймовой глазури 🍗 Ингредиенты: Куриное филе бедра - 8-10 шт Сок лайма - 80 мл Зира - 1-2 ч.л Паприка - 2 ч.л Хлопья чили - 1-2 ч.л Гранулированный лук - 1-2 ч.л Мёд - 50 гр Кинза (мелко нарезанная) - 3 ст.л Оливковое масло - 2 ст.л Чеснок - 4 зубчика Соль 👉Подписаться

#салат Самый хрустящий салат этого лета 🥗 Ингредиенты: Салат - 1 кочан Огурцы - 2 шт Помидоры черри - 10-12 шт Красный лук - 1/2 шт Консервированная кукуруза - 1 банка Копчёная паприка - 1 ч.л. Пармезан - 30 гр Соль Для заправки: Греческий йогурт - 4 ст.л Оливковое масло - 1 ст.л Сухой чеснок - 1 ч.л Сок 1/2 лимона Соль Перец 👉Подписаться

#обед Легкий куриный овощной суп 🍲 Ингредиенты: Оливковое масло - 1 ст.л Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Сельдерей - 2 стебля Чеснок - 3 зубчика Куриные ножки - 5 шт Лавровый лист - 2 шт Вода - 1,5 л Соль, перец 👉Подписаться

#завтрак Быстрый завтрак 🍳 Ингредиенты: Сосиски - 2 шт Яйца - 2 шт Сыр - 4 тонких слайса Помидор - 4 кружочка Тортилья или лаваш - 1 шт Растительное масло (для жарки) 👉Подписаться

#завтрак Рисовая молочная каша 🍚 Ингредиенты: Круглозёрный рис - 150 гр Молоко - 800 мл Соль, сахар Сливочное масло 👉Подписаться

#салат Самый вкусный салат с куриными сердечками ☑️ Ингредиенты: красный лук горячая вода яблочный уксус куриные сердечки - 800 гр яйца - 5 шт сыр - 80 гр петрушка майонез/ йогурт соль, перец - по вкусу горчица 👉Подписаться