π₯ΠΠ-Π₯ΠΠΠ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ π₯
ΠΠ΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 400 Π³ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ
- 250ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 2 ΡΠΉΡΠ°
- ΠΏΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΌ 1-2 ΡΡ.Π». (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, 2 ΡΡ.Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ)
- 1 Ρ. Π». ΡΠ°Π·ΡΡΡ
ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
- 1 ΡΡ. Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- ΡΠΎΠ»Ρ 1/2 Ρ.Π».
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ
), Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ.
- Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ , ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡ (Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ)
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
β’ ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 3-4 ΡΠ°ΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ).
1. ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ:ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ, ΡΠΉΡΠ°,Π²ΠΎΠ΄Ρ,ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
2. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ.
3. Π€ΠΎΡΠΌΡ ΡΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ.ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ (ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ Ρ
Π»Π΅Π± .ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ 40-45 ΠΌΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈ 180Β°Π‘.
+ Π₯Π»Π΅Π± ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°.
Π₯Π»Π΅Π± Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ
, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
Π»Π΅Π± ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΠΎΠΆΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Ρ.Π΄.).
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° π
[ π ]