Фриттата с кабачками — просто, сытно и без лишних калорий 🥒🍅
Когда хочется чего-то вкусного и полезного — эта фриттата выручает всегда. Минимум усилий, простые продукты и отличный результат.
Ингредиенты:
• Кабачок — 300 г
• Яйца — 5 шт.
• Твёрдый сыр — 50 г
• Помидоры — 2 шт.
• Оливковое масло — 10 г
• Соль, перец — по вкусу
• Сушёный базилик — по вкусу
Приготовление:
1️⃣ Кабачок нарежьте кружочками и слегка обжарьте на оливковом масле, пока не уйдёт лишняя влага.
2️⃣ Яйца взбейте с солью и перцем, залейте кабачки.
3️⃣ Накройте крышкой и готовьте на небольшом огне почти до готовности.
4️⃣ Добавьте кружочки помидоров и тёртый сыр, готовьте ещё 5 минут под крышкой.
5️⃣ Перед подачей посыпьте базиликом.
Готово! Быстрый, лёгкий и очень вкусный ужин для всей семьи 😋🥘
