Этот боул я готовлю когда нужно сытно, быстро и, конечно, вкусно. Потому что если не вкусно, зачем вообще есть😁
Понадобится:
Макароны отварные (для основы можно использовать гречку, рис, киноа, кус-кус, короче что любите)
Помидоры черри 1 уп
Авокадо 1 шт
Перец красный 1 шт
Тунец консервированный в собственном соку 1 банка
Сыр сиртаки 1 уп
Для соуса:
Лимонный сок 2 ст.л
Горчица зернистая 1-1,5 ст.л
Масло оливковое 2 ст.л
Мед 1 ч.л
Отварите макароны, по количеству смотрите на сколько вам нужно. У меня ингредиентов выше хватает на троих.
К отварным макаронам добавьте нарезанный черри, перец, авокадо, тунец и сыр сиртаки. Полейте соусом.
Можно перемешивать и наслаждаться.
Приятного аппетита ❤️
Готовить легко
