Что делает избыток соли с нашим организмом?
🧂 Задерживает воду. От чего появляются отёки и ощущение «надутого шарика»
🧂 Поднимает давление — риск инсульта и проблем с сердцем
🧂 Перегружает почки. Они работают на износ, как старый пылесос.
Будьте осторожны: соль может скрываться не только в солонке на кухне, но в избытке может находиться в соусах, колбасе сыре и других продуктах.
Медицинский Вестник