Публикация от 26 июня 2026

Лучшие компрессы с солью: как они делаются? Для компресса лучше всего использовать морскую соль, без ароматизаторов и красителей. 👉🏻 Используйте состав из 2 ложек соли и 8 ложек воды. Это самая идеальная пропорция, обоснованная медицински. 👉🏻 В растворе смочите марлю, приложите к суставу, закрепите пищевой плёнкой и утеплите. Держать такой компресс нужно на протяжении одного часа. Будьте здоровы! Медицинский Вестник