Публикация от 31 мая 2026

Почему вообще курение вызывает зависимость? Всё просто — мозг быстро привыкает к "награде". Уже через 10 секунд после затяжки никотин добирается до нейронов и запускает выброс дофамина. Настроение улучшается, тревога отступает. Но это ненадолго. 🚬 Через полчаса уровень никотина падает, и начинается обратная реакция: раздражительность, тревожность, нехватка концентрации. Мозг требует повторения. Так и формируется порочный круг: затяжка — облегчение — спад — новая тяга. И чем дольше стаж, тем сложнее его разорвать. Медицинский Вестник