🩵 Магний участвует более чем в 300 биохимических реакциях. Вот основные направления его работы:
✅Энергетический обмен:
Магний необходим для синтеза АТФ (аденозинтрифосфата) - основной энергетической «валюты» наших клеток. Без него клетка просто не сможет производить и использовать энергию.
✅Работа нервной системы:
Он действует как природный релаксант, регулируя передачу нервных импульсов и помогая справляться со стрессом.
✅Синтез белка и ДНК:
Минерал участвует в процессах репликации генетического материала и построении новых белковых структур.
✅Поддержка мышц и костей:
Около 60% всего магния в теле сосредоточено в костной ткани. Также он отвечает за расслабление мышечных волокон после их сокращения.
✍️ Подписывайся и бери тот магний, который нужен именно тебе.
