Тыква лечит печень
Если регулярно употреблять тыкву - можно подлечить печень.
Тыква чистит печень и восстанавливает её.
Как правильно использовать тыкву, чтобы была польза?
Необходимо есть свежие салаты из тыквы и оливкового масла.
Вот как готовится салат:
тыква нарезается на ломти, берётся один крупный ломоть и натирается на крупной тёрке.
Затем тёртая тыква поливается маслом оливковым, размешивается и настаивается 5 минут.
Такой салат полезно есть утром натощак.
Тыкву можно (и даже нужно) запекать в духовке со свежими травами.
В печёной тыкве очень много витаминов.
Подпишись на нас 👇