Публикации канала «В поисках Дзена | Психология»

ПРИЗНАКИ, ЧТО У ТЕБЯ В ЖИЗНИ ВСЁ ХОРОШО: 1. У тебя есть крыша над головой 2. Ты кушал сегодня 3. О тебе кто-то заботится 4. У тебя есть мечта 5. Ты дышишь ❤ - я ценю это В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

Евгений Леонов Выше законов может быть любовь! Выше права - милость! Выше справедливости - прощение. Этого достаточно, чтобы не опускаться ниже человеческого уровня. Давайте поставим сердечко этому замечательному человеку ❤ В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

Молчание - золото. Молчи, пока ты не в состоянии сказать нечто такое, что полезнее твоего молчания. ❤ - если согласны В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

Бестактность в молодости ещё можно списать на плохое воспитание. Бестактность зрелого человека - следствие нравственной тупости. Это навсегда. Фазиль Искандер В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

Антон Чехов В человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли. ❤ - соглашусь В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

Цени то, что у тебя есть... Чем больше мы благодарим, тем больше получаем. Благодарность - это подарок, который всегда возвращается. 🙏 - если ты благодарный человек В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

УМНЫЙ ЧЕЛОВЕК НИКОГДА НЕ ДЕЛАЕТ ЭТО 1. Не спорит с глупцами - не тратит нервы зря. 2. Не копит обиды - знает, что это яд для души. 3. Не завидует - понимает, что чужая жизнь не его дорога. 4. Не живёт прошлым - у него взгляд вперёд, а не назад. 5. Не терпит токсичных людей рядом. 6. Не боится сказать «нет». В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

Лев Толстой Неужели тесно жить людям на этом прекрасном свете, под этим неизмеримым звездным небом? Неужели может среди этой обаятельной природы удержаться в душе человека чувство злобы, мщения или страсти истребления себе подобных? Все недоброе в сердце человека должно бы, кажется, исчезнуть в прикосновении с природой - этим непосредственным выражением красоты и добра. ❤ - актуально всегда В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

Выбери себя. Не отвечай, если устала. Не бери трубку, если не хочешь говорить. Будь прямолинейнее. Не разрушай свой покой ради чужих эмоций. Прекрати общение с теми, кто давит на тебя. Ставь «не беспокоить», когда мир слишком громкий. Учись говорить «нет» даже когда внутри трясёт. Носи то, что хочешь. Расскажи, что чувствуешь, не морочь себе голову. Обязательно выбери себя. В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

🌿 Мудрость дня Стучитесь, даже если дверь ведёт в комнату близкого человека. «Мы же семья». «Что ты там можешь скрывать?» «Я всего на секунду». Закрытая дверь не обязательно означает секреты. Иногда человеку просто хочется переодеться, отдохнуть, поговорить по телефону или побыть одному. Несколько секунд ожидания после стука — маленькая вещь, которая даёт большое ощущение уважения. Близость — это не право входить без спроса. ❤ — всегда стучусь 👍 — буду внимательнее к личному пространству В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

Все, к чему ты начинаешь относиться спокойно - перестает тобой управлять Страх имеет власть, пока ты бежишь от него. Боль контролирует пока ты сопротивляешься. Люди манипулирует, пока ты только реагируешь Но когда ты спокоен - все исчезает. Потеряли деньги - спокойно, заработаю снова. Предали? Значит не твои люди. Провалился - спокойно, опыт получен. запомнили этот урок? ❤ - да В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

МУДРЫЕ СЛОВА О ПРОЩЕНИИ: 1. Не простить — это пить яд, надеясь, что умрёт другой. 2. Отпусти камень обиды. Плыви налегке. 3. Прошлое — урок, а не приговор. Выучи и иди дальше. 4. Прощение — это дар, который ты в первую очередь даришь себе. 5. Не носи в душе музей обид. Освободи место для нового. 6. Ты не можешь изменить начало, но можешь создать конец. В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙ ЭТОГО НИ С КЕМ Даже из любви • Не унижай себя. • Не бегай за теми, кто уходит. • Не объясняй, если не слушают. • Не терпи ради «мира». • Не смейся, если больно. • Не строй из себя удобного. •Не отдавай себя тем, кто берёт - но не даёт. ❤ - усвоили В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

Пифагор Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. ❤ — верно! В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

МУДРЫЕ СЛОВА О ПРОЩЕНИИ: 1. Не простить — это пить яд, надеясь, что умрёт другой. 2. Отпусти камень обиды. Плыви налегке. 3. Прошлое — урок, а не приговор. Выучи и иди дальше. 4. Прощение — это дар, который ты в первую очередь даришь себе. 5. Не носи в душе музей обид. Освободи место для нового. 6. Ты не можешь изменить начало, но можешь создать конец. В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

Чтобы тебя не раздирало изнутри, нужно выговориться. Для этого существуют исповедники, подруги и психотерапевты. Заноза, если ее вовремя не вынуть, устроит заражение крови. Люди, которые молчат и держат все в себе, находятся не только под серьезным психологическим или даже психиатрическим риском, но и под риском соматики. Любой профессионал со мной согласится: все начнется с язвы желудка. Организм един — и психика, и тело. Черниговская Татьяна В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

И не поспоришь... "Счастливый брак — это брак, в котором муж понимает каждое слово, которого не сказала жена...." Хью Грант (киноактер английского происхождения) В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

СЧАСТЬЕ, КОТОРОЕ МЫ ИГНОРИРУЕМ: 1. Шум детей - это жизнь 2. Звонок родителей - это защита 3. Ужин в кругу семьи - это роскошь 4. Безопасная постель - это покой 5. Тёплый чай в мороз - это уют 6. Тебя ждут дома - ты не одинок P.S. Я так рад, что у меня есть всё. Это моё богатство. В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

Жизнь становится куда проще и приятнее, когда вы на собственном опыте убеждаетесь в том, что всё, что вы теряете в жизни, будет заменено чем-то лучшим. В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘

С возрастом я начинаю понимать тех самых взрослых людей, которые сузили свой круг до минимума, чаще сидят дома и всё меньше о себе рассказывают. Чем старше я становлюсь, тем меньше мне хочется впускать кого-то в свою жизнь. круг общения становится избирательнее. Если раньше хотелось всё показать, сейчас наоборот, хочется всё оставить себе и пусть никто не знает. В поисках Дзена - место для мыслей, которые меняют взгляд на жизнь 🧘