Публикации канала «Уютное вдохновение | женский канал»

3 июня - День пионов 🌸 Ах, этот аромат пионов сладких! Ах, этот кофе крепкий аромат. Минуты наслаждения прекрасны, Ах, лето красное! Привет тебе! Виват! Мохнатые, пушистые пионы! Чуть остывает кофе на столе. И есть ещё прелестные бутоны, А значит будет лето в хрустале. А значит, стоит летом наслаждаться! Пить жгучий кофе утром в тишине. К пионам нежно, нежно прикасаться. И лета сладость ощущать вполне! Елена Котова Уютное вдохновение

Счастье не находят, счастье-создают... Из вещей обыденных, крохотных причуд.. Мелочей и праздников, суеты мирской... В повседневных хлопотах, теплоты людской... Из надежд несбыточных, слез и доброты... Горечи и нежности, тихой красоты... Из чудес невидимых, так же волшебства... Сострадания к ближнему, из потерь-всегда.... Из мечты ,терпения, где всё время ..ждут... Счастье - не находят... кропотливый труд! Ирина Александровна Воробьева Уютное вдохновение

Ленивый, но полезный завтрак! 🍒🥛🍃 Нет времени утром, чтобы что-то приготовить? Тогда этот завтрак для вас! Пока вы спите, он готовится. Ингредиенты: ✅ молоко - 250 мл, ✅ семена чиа - 2 ст. л., ✅ ванилин - 1 ч. л., ✅вишня (свежая или замороженная) - 100 г. Приготовление: смешайте все ингредиенты, переложите в банку и оставьте в холодильнике на ночь. Утром чиа - пудинг готов. Можно украсить орехами или мятой, а вместо вишни взять другие фрукты. Чем полезен такой завтрак (или перекус)?🍒 Семена чиа богаты клетчаткой, омега-3, белком и кальцием. Приятного аппетита! 🍒🥛🍃 Уютное вдохновение

Это тёплое утро пришло как ответ, Показалось простым и понятным всё сложное. — Заверните мне лето в бумажный пакет. — Вам какое? — Со вкусом мороженого. Прямо к синему морю тянулись мосты, Дождь в садах шелестел и просился в попутчики. — Вот вам лето. Любовь, облака и цветы, И в подарок пятьсот парашютиков. Алеся Синеглазая Уютное вдохновение

Зелёный в интерьере: уют и гармония 💚 Зелёный цвет приносит в дом ощущение близости к природе - он ассоциируется с лесом и листвой, создаёт атмосферу умиротворения. Особенно выразительно он смотрится в текстиле, мягкой мебели и декоре. 🍃 Текстиль: шторы мятного оттенка, оливковая скатерть или лаймовые занавески мгновенно освежают пространство. 🍃 Мягкая мебель: фисташковый диван, изумрудное кресло или хвойный пуф становятся центром притяжения в комнате. 🍃 Декор: подушки с ботаническим принтом, фактурные пледы, коврики травяного цвета, панно из мха и малахитовые вазы дополняют образ. 💚 Влияние на настроение и здоровье: 🍃 Снижает стресс: оливковые и фисташковые тона успокаивают - идеальны для спальни. 🍃 Улучшает концентрацию: изумрудные оттенки помогают сосредоточиться - подойдут для рабочего уголка. 🍃 Заряжает энергией: салатовые и лаймовые акценты бодрят и освежают. 🍃 Создаёт гармонию: ассоциации с природой снижают тревожность и дарят чувство стабильности. 🍃 Визуально расширяет пространство: светлые мятные тона делают комнату светлее и просторнее. Главное - соблюдать баланс: достаточно нескольких акцентов, чтобы зелёный радовал глаз и поддерживал гармонию в доме. ✅ А вам нравится зеленый в интерьере? Поставьте реакцию! Уютное вдохновение

🦋 ЗЕФИР 🦋 - бережное пространство, сотканное из нежности, визуальной эстетики и теплых слов поддержки. Место, где можно снова найти путь к себе. https://max.ru/club224821950 Подписывайтесь на канал и в вашей ленте появится тихий островок, где вас всегда понимают, обнимают словом и напоминают: с вами всё в порядке ❤️

ПРИВЕТ, ИЮНЬ! 🌸 Привет, Июнь! Тебя так долго ждали! Небось, и ты соскучился по нам… Давно с тобою мы не загорали, Надеюсь, солнышко разделим пополам! Чего не надо всем, так это тучек, Которые барашками по небу, Без них спокойней и намного лучше, А дождик - по ночам – цветам и хлебу. Всегда спокойный и такой надёжный, Ты радуешь и солнцем, и заботой, Пусть даже в чём-то ты и осторожный, Всегда найдёшь согласие с природой! Привет, Июнь! Ты ведь – начало лета, Ты –вся надежда наша на тепло, На яркие и ясные рассветы, На солнышко, что на небе взошло! Ты – новых тёплых встреч очарованье, Любовь и нежность, поцелуи рос, Ты – пылкое и нежное признанье В любви и счастье, что ты всем принёс! Ирина Расшивалова Уютное вдохновение

ВЕСНА, ПРОЩАЙ! 💚 До новых встреч, цветов Царица! Прощай, красавица Весна! Твоя промчалась колесница, Освободив мир ото сна. Ты обошла всю землю – Мартом, Ручьями смыв с неё снега. Ломала льды с глухим раскатом У рек, раздвинув берега. Потом прошлась везде – Апрелем, И в свет ворвалась суета. В любовном танце и с весельем Зажгла по миру все цвета. Свой путь ты завершила – Маем, Вся щебеча на все лады. Сиренью землю опьяняя, В цветы окутала сады. Чудес ты сотворила много, Но дата срока истекла. Закончилась твоя дорога Венцом - из солнца и тепла. Весна, прощай и здравствуй, Лето! Поют гимн птичьи голоса. Теперь - с рассвета до рассвета, Твоих рук будут чудеса… Николай Гольбрайх Уютное вдохновение

Под колокольный перезвон Приходит Троица в ваш дом И с вереницею цветов Вам дарит счастье и любовь! Пусть дом наполнится уютом, Пусть небеса добры к вам будут, Святая Троица хранит, Пусть мир всегда в семье царит! Уютное вдохновение

30 мая - Троицкая родительская суббота 🙏 Пусть тает воск свечи горящей, И к облакам струится дым, Сегодня мы с мольбой скорбящей, Всех, в небеса ушедших, чтим! Уютное вдохновение

Есть ЛЮДИ — будто свежий воздух. Мы ими дышим с упоением И чувствуем душевный отдых, Светясь хорошим настроением. Они не предадут, не бросят. В любой беде поддержат искренне, При этом лишнего не спросят, Не упрекнут ни вслух, ни мысленно. Нас понимая с полувзгляда, Всегда согреют тихой благостью… Такие ЛЮДИ — как награда… Навстречу к ним несёмся с радостью. Их мало… но они ценнее… Нам став от боли исцелением, Такие ЛЮДИ — всех роднее… Беречь их нужно без сомнения! Уютное вдохновение

— Что сбудется? — Янтарный полдень сбудется. — А что уйдёт? — Уйдут плохие новости. — А горести? — А горести забудутся. — А жизнь? — А жизнь свои напишет повести. — А что приснится? — Дом в обьятьях мая И море васильков как на картине. — А я? — Ты дочке косы заплетаешь. — А ты? — Я на плечах катаю сына. — Что в старости нам вспомнится? — Хорошее. Как строили мосты из пустоты. — А что навек развеется? — Тревожное. — И что тогда останется? — Мечты. Алеся Синеглазая Уютное вдохновение

Сирень лечит душу и тело 💜 Есть в весне особое мгновение: когда воздух вдруг наполняется тонким, бархатистым ароматом — значит, зацвела сирень. Этот запах знаком с детства: он будит воспоминания о тёплых днях, первых прогулках без куртки и ощущении, что всё только начинается. Но мало кто задумывается: сирень - не просто красота, а настоящий природный антистресс. 💟 Как это работает? Аромат цветущей сирени содержит эфирные масла, которые мягко воздействуют на нашу нервную систему. Когда мы вдыхаем этот запах - снижается выработка кортизола, гормона стресса; - дыхание становится глубже и ровнее; - появляется ощущение спокойствия и лёгкой радости. Это не магия, а наука: природные ароматы действительно могут влиять на психоэмоциональное состояние. Психологи даже используют ароматерапию как вспомогательный инструмент для снижения тревожности - и сирень здесь занимает почётное место. 💟 Цвет, который успокаивает Мягкие оттенки сирени - лиловые, сиреневые, розоватые - действуют на нас визуально: - фиолетовые тона традиционно ассоциируются с гармонией и духовным равновесием; - пастельные тона мягко расслабляют взгляд, снижая напряжение; - созерцание цветущих кустов помогает отвлечься от суеты, «перезагрузиться» и вернуться к себе. 💟 Сирень полезна не только для души, но и для тела. Это естественный очиститель воздуха: - листья растения активно поглощают пыль и вредные примеси; - фитонциды, выделяемые цветками и листьями, обладают лёгким антимикробным действием; - рядом с кустами сирени воздух кажется особенно свежим и «лёгким» - и это не иллюзия. 💟 Как воспользоваться этой природной терапией? Всё просто: - Найдите куст цветущей сирени - в парке, во дворе или на даче. - Остановитесь на пару минут. - Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. - Откройте глаза и полюбуйтесь цветами - медленно, не торопясь. Позвольте себе просто быть здесь и сейчас. Всего несколько минут рядом с сиренью могут снять напряжение после трудного дня, вернуть лёгкость мысли и напомнить: природа всегда готова поддержать нас, нужно лишь остановиться и принять этот дар. Сезон сирени короток, но каждый его миг стоит того, чтобы им насладиться. В следующий раз, почувствовав этот знакомый аромат, не спешите. Вдохните глубже — и позвольте весне исцелить вас. Уютное вдохновение

Хочешь счастье искать - найди, Хочешь радость узнать - узнай, Смотришь дерзко вперёд - иди, А уходят друзья - отпускай. В Бога хочется верить - молись, Ну а сможешь сама - дерзай, Наплевать на всё - веселись, Одолела скука - мечтай. Если нет больше сил - забудь, А не сможешь забыть - люби, Быть красивою хочешь - будь, Хочешь душу сгубить - губи. Крикнуть хочется - так кричи, Чтоб в апреле услышал май! А захочешь молчать - молчи, Только веры в себя не теряй! Ирина Голышевская Уютное вдохновение

А душа у женщины, как слеза несмелая. Чуточку упрямая, просто обалденная. Скромная, наивная и великодушная, Разуму и сердцу не всегда послушная. А душа у женщины, словно песня нежная, То, как речка тихая, то звонкая, мятежная. Словно окрыленная, руками необъятная, И себе самою часто не понятная. А душа у женщины, как аромат сиреневый, Опьяняет радостью, просто неизмеренной. Чувствами особыми женщина богатая, Колдовскими чарами душа ее объятая. Елена Вуколова Уютное вдохновение

Не буду забегать вперёд! Мне новый день дарует радость! Увидев первый луч его, Я воздуха вдыхаю сладость. Как много обещает он, Душе приятные моменты, И задаёт бодрящий тон, Даря так щедро комплементы. Касанье добрых тёплых рук, Биенье сердца нежных взглядов. Я даже спорить не берусь, Как это мне для жизни надо! Так улыбайтесь дню с утра Как первый раз увидев чудо! И начининая жить с нуля! В нём видя продолженье всюду! Водолей Уютное вдохновение

Счастье женское, залётное, Долгожданное, но хрупкое. Как весна, всегда желанное, Залети ты в дом голубкою. Ведь не так уж много надобно: Лад в семье, плечо надёжное. Если уж любовь, то прочная. Если ложь, то осторожная. И ещё, чтоб было мужество После бед собраться с силою. А для верного, любимого Навсегда остаться милою. Уберечь детей от грубости, От болезней и от голода. Было б это, и не нужно ей Ни алмазов и ни золота. Счастье женское, тревожное. Как же ты бываешь редко. Почему мы часто путаем Крепкий дуб с корявой веткою? Помолиться бы за женщин всех, За любовь, за веру тайную, Чтоб у женщины, у любящей, Счастье было не случайное. Александра Загребина Уютное вдохновение

Проснувшись, погружаюсь в новый день. Как в омут безоглядно, безмятежно. Приворожил он нежностью своей, И покорил улыбкой белоснежной. Ах, новый день! Я потеряла счёт. Вас столько было и таких красивых! Любимых в жизни дней наперечёт, И так немного было дней счастливых! Ах, новый день! Ты как бокал с вином, Что принесёшь, никто пока не знает. Заранее узнать не суждено, По-разному у каждого бывает. Надеюсь, будет новый день хорош! Каким он будет солнечным, дождливым? Он будет на другие не похож, И будет обязательно счастливым! Я верю в то, что каждый новый день Хоть в чём-то интересней тех, что были, Ведь он зачем-то создан на земле, Наверное, затем, чтоб день любили… Ирина Расшивалова Уютное вдохновение

Давайте жить, любить и удивляться. Давайте верить, помнить и жалеть, От счастья плакать, от души смеяться…. Давайте жить, чтоб сердцем не стареть. Давайте будем просто восхищаться Полями, небом, серебром росы.… И если трудно - всё же не сдаваться: Идти вперёд, не опуская головы. Давайте будем искренни в общенье, Честны в словах, поступках и делах. Давайте верить свято, без сомнений, Жить наяву, открыто, не во снах. Давайте будем честно признаваться В своих ошибках, зависти и лжи. Давайте жить, любить и восхищаться, Расправив крылья у своей души! Геннадий Эсса Уютное вдохновение

Выходные пролетели, С добрым утром, понедельник! Чтоб приятным был Ваш день, Чтоб не мучила Вас лень, Чтоб Вас счастье окружало И весь день сопровождало! Уютное вдохновение