Когда становится лучше, не обязательно радоваться сразу
Бывает, трудное время уже закончилось, а ты всё ещё живёшь настороженно. Дела наладились, дома стало спокойнее, появилась возможность отдохнуть. Но вместо радости приходит странная усталость. И ты начинаешь упрекать себя: «Теперь-то что не так? Всё ведь хорошо».
Возможно, только сейчас ты позволила себе заметить, как тяжело тебе было. Раньше приходилось собираться, решать, поддерживать других и откладывать собственные чувства. А теперь можно сесть на кухне и признаться: «Я очень устала». Не превращая это признание в очередную задачу, которую надо срочно исправить.
Не требуй от себя немедленного счастья. Пусть сначала будет спокойный завтрак, прогулка без спешки, вечер без необходимости что-то доказывать. Иногда к хорошей жизни тоже нужно привыкнуть — понемногу, в своём темпе.
Уроки мудрости
