Правило двух минут
Всё, что занимает меньше двух минут, не откладывайте. Ответить на письмо, убрать чашку, позвонить, записать мысль.
Это маленькое действие работает как тренировка — вы перестаёте копить отсрочки и постепенно учитесь действовать сразу.
Уроки мудрости