Публикация от 16 апреля 2026

🐠 Вкусный, бюджетный, простой рецепт рыбы под овощной шапкой Ингредиенты: филе минтая - 5 шт лук - 1 шт морковь - 3 шт чеснок - 3 зубчика сметана - 5 ст.л соль, перец 🔥Приготовление: Нарежь лук тонкими полукольцами и обжарь минуты 2-3, затем добавь натёртую морковь (крупно) и обжаривай вместе ещё минут 7-10, посоли. В форму для запекания выкладывай рыбу, посоли, поперчи, смажь сметаной. Сверху выкладывай овощи и смазывай ещё сметаной. Выпекай при 190 градусах 25 минут. Приятного аппетита! Не теряй нас, жми подписаться👇